モテボディ

揉みたくなる“おっぱい”になる! 理想の美乳を目指すバストケアのすすめ

女性のためのアダルト動画 一徹さん

小さいとしても、大きいとしても。私たち女子に与えられた“おっぱい”。小さいと「結局男は大きいおっぱいが好き」と嘆き、大きければ「太って見えるからイヤ。」と嘆く。

例えおっぱい小さいとしても、大きいとしても。私たちがやらなければならないことはひとつ!

 

ある素材をいかに活かし、磨くか。

 

お金をかけてなんとかするというチカラ技もありますが、現実問題なかなか踏み切れない部分もあるわけで……。ただ嘆くよりも、自分の体(おっぱい)を愛した方がずっと素敵だとるり子は思うのです。

 

森下るり子
森下るり子
胸の大きさは変えられなくとも、努力で美乳は作れる。

ということで、バストを育てていきましょう。

さくらの恋猫

しっかりいたわって! 毎日のバストケア

さて、胸にコンプレックスがある方もない方も、毎日自分のバストと向き合っているでしょうか。

「まぁこんなもん」と諦めてしまっている人、当たり前すぎて気にかけていない人、様々だと思いますが、自分の胸には毎日向き合いましょう。

知らないうちに胸、かたくなってない?

「胸がかたい」意外と気づいていない場合もありますが、知らず知らずのうちに胸がかたくなってしまっている人がいます。るり子は昔、エステティシャンをしていたので、色んなお客さんの体に触ってきました。脱毛も行っていたので、バスト周辺に触れる機会もあったのですが、やっぱり時々「胸、かたいなぁ」と感じるお客様がいたのは事実です。

 

なぜ胸がかたくなるのかというと、ホルモンバランスだったり血行だったり肩こりだったり、体そのものの不調が原因なこともあります。が、それ以上に胸に触っていないということも関係します。久しくセックスをしていない、自分で胸を触る習慣がない、そうなってくると、胸がかたくなっていってしまうんですね。

 

森下るり子
森下るり子
まず第一に、毎日自分の胸を触ってください。

 

そんな破廉恥な////と照れる方もいるかもしれませんが、胸は私たち女性にとって大切なパーツ。日々触ることにより、胸にしこりなどができたときもすぐに気づけるようになります。

ふわふわ柔らか♡ マシュマロバストを作るマッサージ方法

面倒なマッサージは毎日続かない……。3日坊主で終わってしまっては意味がないのです。一日で驚くほどお肌の質感が変わるジェルを使った簡単なバストマッサージの方法をお伝えします。

 

  1. お腹や背中などのお肉をバストに集めるようになでていく
  2. 左胸を右手で、脇の方から寄せるようにして包み込む
  3. 下から持ち上げて揺らすようにマッサージする
  4. 右胸も同じようにする
  5. 最後に胸の間あたりに手をあて、デコルテから脇にそって流す

 

だいたい30秒くらいマッサージしましょう。お風呂上がりなどにジェルをたっぷり塗って、毎日の習慣にしてみてください。

激しく揺らすのはNGです。揺らすことでクーパー靭帯(胸のハリを保ってくれるもの)が切れてしまうことがあります。クーパー靭帯は切れてしまうと再生しません。バストが垂れる原因になるので、マッサージはあくまでも優しく!!が鉄則です。

型崩れ防止のため、ナイトブラは必須です

夜寝るときは、何も着けないノーブラ派?
それとも、いつものブラを着けているでしょうか?
どちらのタイプにもおすすめしたいのが、ナイトブラ。

夜寝るときのために設計されているので通常のブラのような締め付けなし。何も着けないと流れてしまうお肉を程よい力でホールドしてくれます。バストの型崩れ防止に必須なので、ナイトブラは押さえておきましょう。

ナイトブラをつけるときは、マッサージのときと同じようにお腹や背中のお肉をバストに集めるようにして装着。続けることで、ほんのちょっとですが補正が期待できます。

▼こちらでおすすめのナイトブラを紹介しているので合わせてよんでみてね♪

ナイトブラフリークが絶賛! タイプ別おすすめナイトブラ4選かれこれ5年以上ナイトブラを愛用しているるり子です。今やナイトブラがないと落ち着いて眠れないほどになりました。 ナイトブラ...

サプリメントの力を借りる!

バストマッサージとナイトブラで外側からケアを、内側からのケアはサプリメントの力を借りたら完璧!

 

努力なくして美しさはあらず。美乳の道も一歩から。
毎日自分の体を大切にしていれば、彼とのえっちのときも自信につながりますよね。胸をいたわることは女のたしなみです。

ABOUT ME
森下るり子
森下るり子
とにかくイケメンと年下が好き。 趣味はボディケアの元エステティシャン。LCラブコスメの盲信者★☆ 23歳くらいに見られることだけが自慢のアラサー。(たぶん精神年齢の低さが見た目に出てる…) 最近の趣味は筋トレと痩身エステ。 「森下るり子」の記事一覧
ちっぱい女子必見! 憧れの谷間を作るには…?

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マッサージクリーム?
ちぇり実
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それも良いけど…。
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ちぇり実
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