乳首オナニー(チクニー)のやり方

ひとりエッチの方法は、私たちが想像する以上に多い。そして、まだ気づいていないだけで、開発さえすれば、今はわからない快感に出会うこともできます。

なんだかオナニーがマンネリ。もっと感じられる体になりたい。 そんな願望があるなら、乳首の開発してみましょう！

乳首オナニー(チクニー)って知ってる？

オナニーというと、クリを弄ったり、オモチャを挿入してみたり……というのを想像する人が多いかもしれませんが、乳首をいじくりまわすのも立派なオナニー！

乳首だけじゃイケないよぉ……！！ って？？
いやいや、乳首も開発すれば、イっちゃうほどの快感を感じることができるのです……ッ！

チクニーの方法を解説

この記事をここまで読んでくれたあなた。もしかして、こういう人じゃないでしょうか？

「乳首でそんなに気持ちよくなれるの？」
「乳首が気持ち良くないから、感じられるようになりたい」

O・K！！！！！

まずは肌着ノーブラの状態で撫でる

最初は導入編。いきなり乳首を触るのではなく、服の上から触れていきます。

ノーブラの状態でキャミソールなど薄い肌着を着用。（パジャマなど薄手のものなら○）その上から乳首を撫でてみる。服越しに撫でてみると、摩擦によって直接触るのとは違う刺激をえることができます。

まずは肌着の状態で円を描いたり、上下左右になぞったりしながら、乳首を擦ってみましょう。
コリコリと乳首が立ってきて、えっちな気分が高まるまでやってみるのがコツ……！

乳首を直接指で摘まんで刺激する

さぁ、「あぁ…ッ 気持ちいい……ッ」「エッチな気分になっちゃったぁ/////」ってなったら、次はいよいよ直接乳首に触れていきましょう。

1. 服の裾から手を入れてみる……
2. 気分が高まったら脱いでいく……

みたいに、丁寧な順序を踏んでも良いし、いきなり脱いでしまって一気にたたみかけるのもまたエロくて良い。

胸を揉みながら乳首を摘まんで刺激を与えていきます。
指で摘まんだり、乳首をこねたりハネたりして、自分が気持ちいい加減でチクニーしていきましょう。

ローションを塗って乳首を滑らかに刺激

さらに感度を上げたい人は、ローションというチートアイテムを投下してみるのもおすすめ。ローションを使うことで、快感レベルを一気に3くらいあげることができます。

乳首をローションで湿らせて滑らかに刺激→乳頭を指でこすったり、乳輪をなぞったり、ローションの滑りを利用……これをやったら、あなたはチクニーの世界の住人になれます。

ローションってすごいんだよ…。ぬるぬるって本当にすごいんだよ……。滑りの良さの重要度を改めて知ることになります。

綿や筆など、家にあるものを使って刺激

ここから先は、乳首オナニーの世界のより奥深くに踏み込んでいってみましょう。
チクニーの方法は指だけじゃない。使える道具はローションだけじゃない。様々なアイテムを駆使することで、違うタイプの快感に辿り着きます。

乳首の感度が高い女性はソフトな刺激でも乳首オナニーを楽しめます。フェザータッチと同じ要領でソフトに刺激してみましょう。これが、想像を超える気持ちよさなのです。びっくりするほど高まる高まる。

チクニーに使えるアイテムとは。乳首をソフトに刺激するお手軽アイテムをあげると……

お手軽な綿棒

綿棒はチクニー界で登場する確率の高いアイテム。

使い方は多岐にわたるのですが……

• 綿の部分でフェザータッチを繰り返してみる
• 綿の部分で乳首をつぶしてみる
• ローションでぬるぬるにして乳首を刺激してみる（綿も棒の部分も両方使う）
• 輪ゴムなどで数本束ねて使ってみる

などなど。
お好きに使ってくださいまし。

耳かきに付いている綿

くすぐったいようなフェザータッチがお好みの方、感度を高めたい人は、綿棒よりもさらにふわふわの綿が使える耳かきを使ってみましょう。

耳かきの綿は、フェザータッチを楽しむのにぴったりな刺激。

動物の尻尾キーホルダー

小学生の頃、やたらと棒物の尻尾キーホルダーに憧れた時期がありました。おねだりして、ようやく買ってもらえたんだけど、ある日尻尾の部分が抜けてキーリングだけが無残に残ったという悲しい記憶がある……。

まさか、大人になったら動物の尻尾キーホルダーを乳首オナニーに使うなんて思ってなかったなぁ。これもまた、フェザータッチにぴったり。「そういえば家にある……。ずっと眠らせてるわ」なんて人いたら、これを機に引っ張り出してみてはいかがでしょうか。

習字の筆

動物の尻尾キーホルダーなんてありませ～～～ん！！ という人は、代替えで習字の筆をどうぞ。絵の具の筆だと若干かたい感じがするので、チェリーミー編集部では習字の筆を推していきたいと思います。

歯ブラシ

綿棒と同じくらい手軽なのが、歯ブラシ。
乳首に使うだけなので新品じゃなくても良いです。歯ブラシの変え時などに。

筆よりももうちょっとダイレクトな刺激を感じられます。やわらかめ、ふつう、かため、これもお好みでどうぞ！

ローション併用がおすすめ。あとは、歯磨き粉を塗るとスースーする新感覚を味わえる……。（るり子はスースー苦手でした。）

鳥の羽根

本物の鳥の羽根じゃなくて良いです。人工の羽根で良いです。
おしゃれな羽根ペンとか持ってたら、それ使っちゃうのも良いかもしれません。

ラップを巻いてみる

ほんのちょっぴり富豪的な使い方になりますが、料理用のラップを水着みたいになるようにぐるっとおっぱいまわりに巻いてみる……なんていう方法もあります。

服の上からとも違う、直接触るのとも違う刺激を味わえます。視覚的にエロいのも気分が高まる……！

100均のクリップ、ヘアクリップ

挟む力があまり強くないクリップを探してみましょう。100均で買った木製のクリップ、小さい髪留め用のヘアクリップなど、弱めの力で挟むタイプのクリップも乳首オナニーに使えます。

乳首を軽く挟みながらまわしたり、揺らしたりしてみる。挟む系は、視覚的にもかなりエロいので、あえて鏡に自分の姿を映しながらやるとエッチな気分が高まります。Mっ気のある人はもちろん、Sっ気のある人でも興奮するはず！

スポンジ

スポンジも乳首オナニーに使えるアイテム。ちょちょいっとハサミで乳首の大きさくらいの穴をあけて、そこに乳首を入れてまわしたり左右に揺らしたりしてみる。これが意外とクセになる刺激なのです。

スポンジの柔らかさはお好みで選んでください。柔らかすぎるものより、ちょっとかたさのあるものの方が扱いやすいかも。

ローターの振動で快感に浸る

いよいよ、本格派の領域へ踏み込んでいきます。えっちなおもちゃです。

クリオナニーでも定番のローター。このローターを使えば乳首に振動を与えてチクニーに浸れます。チェリーミー編集部が紹介するチクニーグッズは『ピンクラブカップ』と『U.F.O.』。

ピンクラブカップ

大好き、LCラブコスメ。LCラブコスメさんからの選出は、『ピンクラブカップ』でございます。

• 可愛いビジュアル
• 2,644円（税抜き）という手に入れやすい価格
• プニプニの手触り

このあたりがおすすめポイント。
そして肝心の使用感が、見た目に反してなかなかにエロくて気持ちいい。

• 乳首部分に小さなローターが内蔵されいてる
• 乳首をツブツブの突起が刺激してくれる
• 振動の強弱は3段階！
• バストケアにも使える

ピンクブラカップは乳首を振動で刺激するバストローターです。ぷにぷにした質感はヌーブラのようにピタっと肌に密着。そして乳首があたる部分にブツブツの突起がついていて、これがなかなか良い刺激と快感を与えてくれる……という仕組みです。

チクニーデビューの人でグッズが気になるなら、まずは見た目も可愛い『ピンクラブカップ』をどうぞ。

乳首責め専用ローター「U.F.O」

価格は6,800円（税抜）。『ピンクラブカップ』よりも価格があがりますが、より高みを目指すならチェックしておきたいのが『U.F.O』です。

まさに、玄人用といわんばかりのこれなんですが、ハンズフリーの乳首責め専用ローターなので、クリオナニーを同時に楽しむことも可能です。

まるで舐めまわされているかのような刺激を与えてくれるU.F.Oは、乳首舐め愛好家のために作られたといっても過言ではない、半永久的に乳首舐めを体感できます。

小さな舌のような形の舐める部分のアタッチメントが3種類大小サイズがついていて、さらに８つの回転パターンがある。飽きるほど、乳首腫れあがるんじゃないかっていうくらい、乳首責めできちゃう。

チクニー族のためのアイテムなのでね。チクニーにハマったら、買わずにはいられないです。

乳首舐めグッズを使用

『U.F.O』でも舐めの感覚を楽しめますが、もっと舐め感を追求したいあなたへ。彼に乳首を舐められた時の気持ち良さ。あの快感をチクニーでも体験したい女性に開発されたのが乳首舐めグッズです

舌でお手伝い

おっぱいが大きな女性は自分で舐めてすることもできますが、そうじゃないと舐めの刺激は味わえない。そこで、ラブグッズの『舌でお手伝い』の出番です。

舌でお手伝いの凄いところは、本物そっくりの舌の質感です。舌の中にローターが仕込まれていてローションを併用することで、ローターの振動が乳首をねっとりレロレロと刺激してくれます。

実はこれ、クンニグッズとしても使えるので、グロテスクな見た目ながらも密かに人気が高いんです。
お値段かなり安めなので、舐め好きなコスパ重視の人におすすめ。

妄想を交えながらチクニーに浸る

女は妄想力で勝負……！

……ということで、「ひとりエッチでは妄想をおかずにします。」という妄想族の皆さまは、チクニーでは男性に乳首を責められるようなシチュエーションを思い浮かべてすることで、より気持ち良くなれます。

• おかしくなっちゃうくらい乳首責めされるシチュエーション
• やめってって言ってるのに舐めるのをやめてくれないシチュエーション
• 赤ちゃんみたいにおっぱいにしゃぶりつく彼の顔を想像しながら……

う～～～ん、どれも捨てがたい。

乳首イキ（チクイキ）はできる？

さて、ここまでチクニーについてお話していましたが、そろそろ根本的なところが気になってきたのでは……？

そう、『そもそも、乳首イキ（これをチクイキと言う……）ってできるの？？ 』ってこと。乳首でイったことなんてないわよ！ 気持ちよさは分かったけど、これでイケると思えないんですけど～～～！？ って思ってる人も少なくないと思います。

結論を言うと……実は、乳首イキできる女性はかなり少ないです。

えぇ～～～！？ ここまで読んできた労力はなんだったんじゃ～～～い！ って、ページを閉じようとするのは待ってくださいぃぃ～～！！もう少しだけるり子の話を聞いてください（土下座）

乳首イキは乳首の感度がとても高い状態でないとできません。最初にもチラッと触れたように、ちゃんと乳首で感じられる体になっていないと（なっていたとしても）乳首だけでイクのは容易ではない。

そのため、普段からチクニーしたり、彼氏にじっくりと乳首を愛撫してもらったりして、乳首の感度を上げていきましょう。膣イキと同様にチクイキも自己開発が必要なのです！

チクニーしながら通常オナニーを楽しむ

チクニーはひとりエッチの中の一つです。チクニーは基本的には通常のオナニーと組み合わせながら楽しむのがベーシックなやりかたです。

たとえば……右手はチクニー、左手はクリオナニーなど。

最初は乳首への刺激だけじゃそこまでの快感に達するのが難しいはずなので、乳首への刺激とクリへの刺激、両方を組み合わせると感じやすくなるはずです。

最終的には、乳首とクリ両方を刺激しながら、クリでイクんじゃなく乳首でイクのを意識すること。イキそうになったらクリの手をとめて、乳首だけの刺激にしてみる……。アソコが疼いても、乳首だけ！！ クリを弄ってイっちゃいたい気持ちを抑える。グッと堪える。

もどかしくてもじれったくても、下ではいかないようにする……というのを繰り返すと、乳首開発の階段を一歩また一歩とあがっていけます。

今日からチクニーを試してみよう！

チクニーの会、どうでしたか。

「乳首、今まで気持ちいいなんて思ったことなかったけど開発してみようかな！！ 」そんなふうに思ってもらえたら私たちも嬉しいです。

乳首オナニーのやり方に決まりはありませんが、大まかなやり方をもう一度まとめると……

• 服の上からこする
• なでる
• 押す
• まわす
• つまむ
• ひっぱる
• 揺らす
• おっぱいを揉む

基本的には、このテクを使えばOK。
そこにローションやベビーパウダー、家にある道具などをプラスして、自分の一番気持ちいいやり方を模索していきましょうね。

「絶対に乳首だけで気持ちよくなってみせる！ 」「乳首でイってみせる！ 」と意識すると、プレッシャーで緊張状態になるからなのかなかなかイケないということが起こります。

イク時には力が入っちゃうものだけど、オナニーは基本リラックスが大事。あくまでも、気持ちよくなる方法の一環としてやってみてる、くらいのモチベーションから始めるのがいいでしょう。

あなたのチクニーライフが素敵なものになりますように！！